-
Nghiên cứu Mỹ: Một gia vị nấu phở, lẩu là "thần dược" giảm mỡ
17:44 | 23/08/2023
Công trình mới từ tổ hợp khoa học Texas A&M lớn của Mỹ chỉ ra một loại gia vị phổ biến ở châu Á - bao gồm Việt Nam - là một "siêu thực phẩm" giúp duy trì cơ thể săn chắc và giảm mỡ thần kỳ. -
Người trẻ cũng lúc nhớ, lúc quên
16:58 | 23/08/2023
Suy giảm trí nhớ không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi. Nhiều người dù còn trẻ nhưng cũng lúc nhớ, lúc quên, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, lâu dài sẽ có nguy cơ sa sút trí tuệ hoặc tiềm ẩn các bệnh lý nguy hiểm -
Dịch COVID-19 hôm nay: Ca mắc tăng cao
11:21 | 23/08/2023
Về dịch COVID-19 hôm nay 22-8, Bộ Y tế cho biết ca mắc tăng cao nhất trong 6 ngày qua nhưng bệnh nhân nặng lại giảm
-
Ăn toàn rau đậu vẫn bị gút hành hạ, vì sao?
17:42 | 23/08/2023
Bạn đọc Trần Văn T. (48 tuổi; quận Bình Thạnh, TP HCM), hỏi: "Tôi bị gút (gout) nên không dám ăn thịt, mỗi bữa chỉ dùng cơm với đậu và rau xào nhưng bệnh vẫn hành hạ cả tuần nay. Tôi phải làm sao?". -
“6 múi” dễ dàng nhờ dùng các loại rau, củ này?
15:06 | 23/08/2023
Việc tập luyện sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn thử dùng một cốc nước ép từ các loại rau, củ quen thuộc thay cho thức uống thể thao, theo nghiên cứu từ Đại học Exeter (Anh) và Viện Y tế Quốc gia Mỹ. -
Liên hệ giật mình giữa việc ăn rau quả để ngăn một bệnh nan y
11:30 | 23/08/2023
Phân tích não bộ các bệnh nhân mắc căn bệnh nan y đang gây khổ sở cho 33 triệu người trên khắp thế giới, các nhà khoa học phát hiện sự thiếu hụt nghiêm trọng một số chất có trong rau quả.
-
Quý ông "khỏe" bất ngờ nhờ ăn món này hằng ngày
14:36 | 23/08/2023
Tác giả công trình cho biết mình "suýt ngã khỏi ghế" khi phát hiện chất lượng "tinh binh" của các quý ông tham gia nghiên cứu tăng gần gấp đôi trong vòng 3 tháng nhờ một chất trong cà chua. -
Quý ông khỏe hơn bất ngờ nếu uống bia theo cách này
11:44 | 23/08/2023
Các nhà khoa học từ Mỹ đã theo dõi sự thay đổi của hàng nghỉ tỉ vi sinh vật lẩn trốn trong cơ thể của 19 quý ông để xem xét tác động của việc uống bia với lượng vừa phải, bao gồm cả loại có cồn và không cồn. -
"Công tắc" khó ngờ ở quý ông tạo đột phá trong trị liệu tình dục
11:43 | 23/08/2023
Nhóm nghiên cứu từ Trường Y khoa Đại học Stanford (Mỹ) đã xác định thứ cực kỳ quan trọng trong việc kiểm soát ham muốn tình dục, hứa hẹn giải quyết triệt để nhiều vấn đề gây khổ sở cho quý ông.
-
5 loại gia vị giúp ly cà phê thành thức uống siêu tốt
17:53 | 23/08/2023
Nếu biết cách bổ sung thêm gia vị, ly cà phê của bạn không những càng thêm đậm đà mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe. -
Mỗi ngày uống 1-2 ly nhóm thức uống này dễ bị ung thư gan
17:49 | 23/08/2023
Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo một nhóm thức uống ít ai ngờ đến có khả năng làm tăng 85% nguy cơ ung thư gan. -
Phòng bệnh viêm đường hô hấp trên ở trẻ
11:07 | 21/07/2022
SKĐS - Con tôi năm nay 3 tuổi thường bị viêm đường hô hấp nên làm sao phòng ngừa và điều trị bệnh này hiệu quả?
-
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
16:55 | 23/08/2023
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan. -
Một món ăn kiêng "hot" trị cao huyết áp, cholesterol tốt bất ngờ
16:52 | 23/08/2023
Các nhà nghiên cứu Brazil - Mỹ đã tìm ra cơ chế tác động đặc biệt của một loại ngũ cốc mà người ăn kiêng ưa chuộng những năm gần đây lên cơ thể, giúp đem lại các "tác động kép" thú vị. -
6 lý do để tập luyện tim mạch sau tuổi 50
11:13 | 21/07/2022
SKĐS - Luyện tập tim mạch là luyện tập cho cơ tim. Việc tập luyện này rất cần thiết, nhất là với những người sau tuổi 50.
-
4 tuần ăn trái cây này, giảm ngay cholesterol xấu
16:53 | 23/08/2023
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định một trong những khắc tinh hàng đầu của cholesterol xấu, đó là loại trái cây được trồng và bán phổ biến ở nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. -
Tác dụng kỳ diệu khi uống trà mỗi ngày, nhất là trà sữa
16:06 | 23/08/2023
Điều kỳ diệu bất ngờ sẽ xảy ra cho dù bạn uống trà đen, trà xanh hay trà ô long, càng tốt hơn nếu pha thêm chút sữa. -
Ăn kiểu này kèm ly trà, cà phê, đánh bay loại mỡ khó trị nhất
16:05 | 23/08/2023
Nghiên cứu mới cho thấy một trong những kiểu ăn ngon lành nhất thế giới có thể là chìa khóa dễ dàng để đánh bay mỡ nội tạng nguy hại, nhất là khi bạn kết hợp với ly trà, cà phê hay ít hạt, quả mọng.
-
Tập 3 môn này, chống được 9 loại ung thư
17:41 | 23/08/2023
Nguy cơ ung thư đầu - cổ, thực quản, dạ dày, tuyến tụy, gan, đại tràng, trực tràng, thận, phổi có thể giảm tới 40% bằng các bài tập rất đơn giản, thông dụng, theo các nhà khoa học Thụy Điển. -
7 thực phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu quả
11:32 | 21/07/2022
SKĐS - Cách bạn lựa chọn thức ăn có thể giúp bạn giảm đau liên quan đến viêm xương khớp. -
Tác dụng phụ của thuốc giảm đau xương khớp meloxicam và cách phòng tránh
11:23 | 21/07/2022
SKĐS - Meloxicam là một loại thuốc được sử dụng phổ biến để giảm đau xương khớp. Thuốc được coi là an toàn khi dùng theo đơn của bác sĩ. Nhưng lạm dụng hoặc dùng sai thuốc có thể dẫn đến những tác dụng phụ nguy hiểm.
-
Ăn món này 3 lần/tuần, giảm ngay 12% nguy cơ ung thư ruột
12:32 | 23/08/2023
Công trình mới từ Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế và Đại học Oxford chỉ ra một cách phòng ngừa ung thư ruột giá rẻ mà lại… ngon lành: ăn cá đủ loại. -
Gặp tình trạng này, ăn rau, trái cây đủ loại... coi chừng có hại
11:47 | 23/08/2023
Một số loại rau củ, trái cây "tốt đủ đường" như chuối, tỏi, atiso, măng tây... không hề phù hợp với những người đang vật lộn với chứng viêm ruột. -
Vì sao nên siêng ăn rau cải, bắp cải mỗi mùa dịch?
11:39 | 23/08/2023
Nghiên cứu từ Viện Francis Crick (Anh) đã chỉ ra một con đường tác động hết sức bất ngờ của các loại rau cải, súp lơ, bắp cải... lên phổi người.
-
8 chất chống oxy hóa tốt nhất cho sức khoẻ làn da
11:44 | 21/07/2022
SKĐS - Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Làn da khoẻ đẹp cũng cần các chất dinh dưỡng có lợi và lành mạnh. Vì vậy việc nuôi dưỡng bề mặt da bằng các thành phần có lợi như chất chống oxy hóa là rất quan trọng.
-
Cách ngừa tia UV, phòng ung thư da
11:42 | 21/07/2022
SKĐS - Khi bạn ở ngoài trong mùa hè này, hãy chắc chắn bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời, để phòng ngừa ung thư da. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến nghị. -
9 bí quyết phòng tránh ung thư ai cũng nên biết
11:41 | 21/07/2022
SKĐS - Ung thư là bệnh lý ngày càng phổ biến, không chỉ tàn phá sức khỏe mà còn gây giảm tuổi thọ và tăng thêm gánh nặng về kinh tế cho gia đình người bệnh.
-
4 loại thực phẩm người mắc cúm A nên ăn để tăng cường sức đề kháng
09:20 | 21/07/2023
SKĐS - Tuy là bệnh thông thường nhưng cúm A cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc điều trị đúng. Biến chứng dễ xảy ra ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và những người có hệ miễn dịch kém. Vậy, người mắc cúm A nên làm gì, ăn uống thế nào để bệnh nhanh khỏi? -
5 loại thực phẩm giàu vitamin chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
11:57 | 21/07/2022
SKĐS - Chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có tính chống viêm là một cách để ngăn ngừa bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, ăn những thực phẩm giàu vitamin có đặc tính chống viêm có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, viêm khớp, COPD và ung thư. -
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện hội chứng ngừng thở khi ngủ
11:56 | 21/07/2022
SKĐS - Hội chứng ngừng thở khi ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ… Có nhiều biện pháp để điều trị, trong đó thay đổi lối sống và ăn uống lành mạnh có thể cải thiện hiệu quả hội chứng ngừng thở khi ngủ.
-
Loại quả tốt nhất mà những người trên 50 tuổi nên ăn mỗi ngày
11:52 | 21/07/2022
SKĐS - Bill Bradley, RD, một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng và là Giám đốc điều hành của Tổ chức Lối sống Địa Trung Hải cho biết, quả mọng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.
-
Top 10 thực phẩm chống lão hóa, giúp bạn có làn da đẹp
11:50 | 21/07/2022
SKĐS - Nếu muốn có một làn da đẹp, những gì bạn ăn là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm lành mạnh giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, chống viêm nhiễm, ngừa lão hóa,... -
Thực hiện 7 việc 'lười' này phụ nữ sẽ càng trẻ lâu, khỏe mạnh
11:48 | 21/07/2022
Thực tế là phụ nữ chăm chỉ mọi lúc cũng không tốt, trong những việc dưới đây bạn càng "lười" thì sẽ càng có lợi.
