Hơi thở là một yêu cầu cơ bản cho cuộc sống chất lượng nên điều quan trọng là phải biết những gì gây ra các bệnh hô hấp thường gặp như viêm mũi dị ứng, viêm phổi, viêm xoang, hen suyễn.

Các vấn đề về hô hấp có thể được gây ra bởi một số yếu tố, bao gồm nhiễm trùng do virus và vi khuẩn, ô nhiễm, hút thuốc lá, chế độ ăn uống kém chất lượng, chất độc thực phẩm, các bệnh dị ứng, một lối sống căng thẳng, không hoạt động, và lạm dụng kháng sinh. Hơi thở là một yêu cầu cơ bản cho cuộc sống chất lượng nên điều quan trọng là phải biết những gì gây ra các bệnh hô hấp thường gặp nhất.

Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng, hay sốt cỏ khô, là tình trạng viêm của màng nhầy mũi theo mùa hoặc mãn tính. Triệu chứng điển hình bao gồm: tiết nhầy, hắt hơi, nghẹt mũi, và ngứa mắt, mũi hoặc họng. Người bệnh có thể bị sốt do có một phản ứng miễn dịch kháng thể do tiếp xúc với chất gây dị ứng như phấn hoa, bụi, lông vật nuôi, các bào tử nấm mốc, thuốc men, thực phẩm, và thậm chí cả nước hoa. Nó có thể gây phát ban, eczema, rối loạn tiêu hóa, khó thở, sưng, đau đầu, hay thậm chí cả hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Hen suyễn

Suyễn là thường là một bệnh mãn tính, trong đó các cơ trơn bao quanh đường dẫn khí nhỏ vào phổi có hiện tượng co thắt gây thu hẹp các đường phế quản và làm cho nó khó khăn để không khí lưu thông vào và ra khỏi phổi hoặc sự tiết màng nhầy quá mức làm chặn các tiểu phế quản.

Hen suyễn thường sẽ bắt đầu với một cơn ho, theo sau là sự khó thở. Nhiều vật gây dị ứng và môi trường có thể gây ra các cơn hen suyễn, bao gồm phấn hoa, bụi, nấm mốc, lông vật nuôi, lông, chất tẩy rửa, ô nhiễm và khói. Lúa mì, sữa và trứng cùng với các chất phụ gia thực phẩm và chất bảo quản có nhiều khả năng gây ra bệnh hen suyễn.

Viêm phổi

Là tình trạng viêm nghiêm trọng của phổi, viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong do nhiễm trùng hàng đầu ở trẻ em trên toàn thế giới, chiếm 15% của tất cả các trường hợp tử vong của trẻ em dưới 5 tuổi. Viêm phổi là do một số tác nhân lây nhiễm, bao gồm virus, vi khuẩn và nấm. Các triệu chứng bao gồm đau ngực, ho, khó thở, sốt, và run lên hoặc ớn lạnh.

Viêm phổi là phổ biến nhất trong những tháng mùa đông và thường thấy ở những người bị tổn thương hệ miễn dịch. Những người có bệnh mạn tính về phổi, bệnh suy nhược, và những người sử dụng thuốc ức chế miễn dịch đặc biệt dễ bị tổn thương.

Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng viêm màng nhầy của khoang xoang. Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính, và có thể nó còn liên quan đến một bệnh nhiễm trùng cấp thấp. Các triệu chứng mãn tính bao gồm nước mũi chảy liên tục, đau đầu hoặc đau mặt, mệt mỏi, suy giảm khứu giác.

Nhiều yếu tố có thể gây ra viêm xoang và nhiễm trùng. Các yếu tố nguy hiểm bên ngoài bao gồm khói thuốc lá, virus cảm lạnh, không khí khô, khí lạnh, và các chất ô nhiễm không khí. Các yếu tố nội bộ bao gồm dị ứng thực phẩm và nhạy cảm, nhiễm trùng răng miệng, căng thẳng, suy giảm miễn dịch.

Việc lạm dụng thuốc kháng sinh, cũng như tiêu thụ các thực phẩm chế biến, cũng tạo ra một đại dịch Candida là một yếu tố lớn đóng vai trò gây ra viêm xoang mãn tính.

Nguồn: Sức khỏe cộng đồng