Mùa đông là lúc các căn bệnh về đường hô hấp trở nên phổ biến, một trong số đó là bệnh ho có đờm. Chúng tôi hướng dẫn một số bài thuốc chữa ho có đờm hiệu quả tại nhà.
Chữa ho có đờm bằng mật ong, gừng và quả quất
• Nguyên liệu: Mật ong, gừng tươi, 2 quả quất.
• Cách làm: Trước tiên, bạn cho một ít mật ong và vài lát gừng và tắc bổ đôi và một cái chén, kế tiếp đem đi hấp cách thủy và làm 3 lần uống trong ngày. Mỗi lần dùng từ 2- 3 thìa nước thuốc, bạn có thể ngậm hoặc ăn trái quất cũng cho hiệu quả khá cao. Bài thuốc trị ho có đờm này có tác dụng long đờm, giảm ho và giữ ấm cổ họng vô cùng tốt mà các bạn nên kiên trì áp dụng, để có thể chữa bệnh này một cách đơn giản ngay tại nhà.
Chữa ho bằng mật ong an toàn, tốt cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi
Trị ho có đờm bằng nước vo gạo và rau diếp cá
• Nguyên liệu: Một nắm lá diếp cá, nước vo gạo.
• Cách làm: Lá diếp cá đem rửa sạch và giã nhuyễn rồi đem trộn đều với 1 bát nước vo gạo, đem đun sôi với lửa nhỏ khoảng 20 phút. Sau khi được nấu sôi thì rau diếp cá sẽ không còn mùi tanh nữa, bạn chỉ cần lọc lấy nước uống là được. Trong lá diếp cá có chất diệt khuẩn nên sẽ giúp cổ họng bạn luôn sạch sẽ. Mỗi ngày 3 lần sau bữa ăn (khoảng 1 giờ).
Công dụng trị ho của lá hẹ và đường phèn
• Chuẩn bị: Lá hẹ tươi 5- 10 lá, và đường phèn.
• Cách làm: Với 2 nguyên liệu bạn có thể lấy lá hẹ và một ít đường phèn, tất cả cho vào bát, rồi mang hấp cách thủy. Với người lớn thì có thể dùng cả nước lẫn cái cho tốt, còn nếu cho trẻ nhỏ dùng thì vớt bỏ lá hẹ đi và cho bé uống nước. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 thìa.
Lá húng chanh trị ho có đờm
Trong húng chanh có chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng thông họng, lợi phế, trị đờm giảm đau hiệu quả. Người ta thường kết hợp húng chanh với đường phèn hoặc mật ong để tăng hiệu quả trị bệnh viêm họng và ho.
Cách làm: Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá húng chanh và 1 viên đường phèn và 1 thìa mật ong. Sau đó bạn thái nhỏ húng chanh rồi trộn chung với đường phèn và mật ong rồi đem đi hấp cách thủy khoảng 15 phút. Sau đó dùng khi đang còn ấm, có thể ngậm bã để tăng hiệu quả trị bệnh.
Trên đây là các cách chữa ho có đờm an toàn, không gây tác dụng phụ. Vì vậy rất thích hợp để trị ho cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay người cao tuổi.
Nguồn:Songkhoe.vn
