Uống nhiều nước. Nước giúp giữ cho niêm mạc thanh quản được trơn nhẵn và sạch

- Hạn chế rượu và caffein để đề phòng khô họng.

- Không để nhiễm lạnh.

- Điều trị triệt để các viêm nhiễm vùng hầu họng.

- Hạn chế nói nhiều.

-Tránh khạc, động tác này khiến dây thanh âm rung bất thường và có thể làm tăng phù nề. Khạc nhổ còn làm cho họng tiết nhiều chất nhày hơn và bị kích ứng hơn, càng làm cho người bệnh muốn khạc nhiều hơn.

Nguồn: Songkhoe.vn