Sex còn tăng cường miễn dịch, giảm đau, phòng trừ bệnh tim mạch, tuyến tiền liệt cho nam giới đồng thời giảm tress và giúp bạn hạnh phúc hơn.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tốt lên nếu bạn có quan hệ tình dục 2 lần/tuần. Các nhà khoa học Đại học Wilkes đã phát hiện ra, con người sẽ tăng 30 phần trăm globulin miễn dịch A (IgA) protein ở những người quan hệ tình dục một lần hoặc hai lần một tuần so với những người không có quan hệ tình dục.

Giảm nguy cơ tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt

Những người đàn ông quan hệ tình dục ba lần một tuần giảm nguy cơ bị đau tim và đột quỵ trong một nửa, theo nghiên cứu của Đại học Queens ở Belfast. Ngoài ra, quan hệ tình dục thường xuyên sẽ chống lại ung thư tuyến tiền liệt nam giới.

Một cuộc khảo sát Viện Ung thư Quốc gia của 30.000 người đàn ông trung niên thấy rằng những người trung bình 21 lần xuất tinh một tháng sẽ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt 33% so với người có 4-7 lần xuất tinh một tháng.

Giảm đau

Khi đạt cực khoái, cơ thể bạn sẽ tiết ra oxytocin, được gọi là hormone tình yêu làm giảm đau viêm khớp.

Nghiên cứu cũng cho thấy quan hệ tình dục có thể làm giảm đau kết hợp với đau bụng kinh, trong khi cũng giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Giải tỏa căng thẳng

Quan hệ tình dục giải phóng một làn sóng endorphins cảm giác tốt giúp tránh các triệu chứng trầm cảm.

Làm bạn trông trẻ hơn và sống lâu hơn

Nghiên cứu phát hành hồi đầu thập kỷ  cho thấy rằng quan hệ tình dục vài lần một tuần một cách thường xuyên có thể làm cho mọi người nhìn 4 - 7 năm trẻ.

Trung bình 30 phút tranh giữa các tấm đốt cháy khoảng 200 calo, trong khi tất cả các đục bụng và mặt sau của bạn (hoặc cơ bắp khác, tùy thuộc vào vị trí của bạn lựa chọn).

Làm bạn hạnh phúc hơn

Quan hệ tình dục thường xuyên làm cho con người hạnh phúc hơn kiếm nhiều tiền hơn. Trong thực tế, một nghiên cứu được thực hiện bởi Văn phòng quốc gia về nghiên cứu kinh tế phát hiện ra rằng cuộc hôn nhân có tính năng quan hệ tình dục thường xuyên để lại cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc như kiếm thêm 100,000 đô la mỗi năm./.

Nguồn: Sức Khỏe Cộng Đồng