Xì hơi là vấn đề của hệ tiêu hóa. Phần lớn chứng xì hơi do hệ tiêu hóa làm việc quá tải hoặc khi cơ thể mất cân bằng về vấn đề dinh dưỡng khiến hệ tiêu hóa có vấn đề.

Nhai kẹo cao su có thể là nguyên nhân gây ra chứng xì hơi. Ảnh minh họa

Sự tích tụ sau khi ăn

Các loại gia vị hay thực phẩm như bánh mỳ, khoai tây có thể gây nên các chứng rối loạn tiêu hóa và khiến cho chúng hình thành các hoạt động tiêu cực. Về lâu dài, hoạt động này ảnh hưởng xấu đến quá trình tiêu hóa, dạ dày và tất yếu sẽ gây nên chứng xì hơi.

Có quá nhiều vi khuẩn ruột kết

Một thời gian nếu bạn không ăn uống điều độ và không bổ sung đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Các hại khuẩn sẽ tích tụ lại ở ruột và dạ dày gây nên các chứng bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến tuổi thọ, ảnh hưởng đến vấn đề sinh hoạt hằng ngày.

Nuốt không khí

Nhai quá nhiều kẹo cao su và chất loại đồ uống chứa nhiều chất cacbonhydrat sẽ khiến cho cơ thể nuốt phải lượng khí lớn. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến cho một lượng khí tích tụ. Về lâu dài sẽ gây ra chứng xì hơi khó chịu.

Hút thuốc

Hút thuốc cũng sẽ khiến có thể hấp thụ quá nhiều không khí vào cơ thể. Lượng khí hút vào sẽ tích tụ ở thực quản hoặc dạ dày. Khi một lượng khí nhất định tích tụ trong ruột sẽ gây nên chứng xì hơi./.

Nguồn: SKCĐ