Có rất nhiều người không khuyên những bệnh nhân tim mạch không được uống rượu. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh, uống một chút rượu vang đỏ trong bữa ăn sẽ rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

- Rượu vang giúp tăng cholesterol tốt giúp giảm tình trạng xơ vữa động mạch.

- Rượu vang giúp giảm huyết áp.

- Ngăn cản sự hình thành huyết khối, nhờ đó duy trì dòng máu chảy qua chỗ động mạch bị hẹp.

- Ngăn ngừa sự hình thành cholesterol xấu gây xơ vữa động mạch.

Mỗi ngày bạn uống 2 – 3 ly rượu vang sẽ giảm được 35% nguy cơ tử vong các bệnh lý về tim mạch.

Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo, những người trên 65 tuổi không nên uống quá 150ml rượu vang mỗi ngày. Rượu vang đỏ chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ hệ thống tim mạch.

Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều rượu, uống nhiều rượu không chỉ làm bạn mất tự chủ mà còn gây ra nhiều căn bệnh chết người.

Theo Sức khỏe cộng đồng