Giao lưu với đối tác, tất niên với công ty và bạn bè… là những bữa tiệc bạn không thể từ chối nâng ly. Dưới đây là những cách giải rượu nhanh nhất khi say, giúp bạn nhanh chóng tỉnh táo.

Nôn hết ra ngoài

Thành phần chính của rượu bia là Ethanol, một chất thúc đẩy thận phải làm việc cật lực. Hàm lượng Ethanol trong máu cao sẽ làm cho bạn cảm thấy choáng váng, chóng mặt, buồn nôn. Muốn tỉnh táo, hãy nôn ra để đào thải lượng lớn rượu bia. Bạn có thể dùng 2 hoặc 3 ngón tay đặt vào lưỡi, sâu nhất có thể vào cuống họng rồi ấn mạnh xuống, lúc đó những thứ trong dại dày sẽ tự động trào ra.
Ăn cháo loãng và súp nóng

Sau khi cho người say nôn hết thức ăn và rượu trong cơ thể hay cho nạn nhân ăn cháo và súp. Vì khi cháo và súp gặp chất cồn, súp sẽ ngưng tụ lại cơ thể sẽ không còn hấp thụ được nữa mà còn giúp cho cơ thể bổ xung muối natri và kali giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Uống nước bột sắn dây với một lát chanh sẽ giúp nhanh chóng giải rượu. Ảnh Internet

Uống bột sắn dây

Lấy khoảng 25-50g sắn dây nấu nước uống, hoặc pha một cốc bột sắn dây với một chút nước chanh rồi cho người say uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng rất tốt cho gan.

Cà chua

Cà chua cũng giải ngộ độc và say rượu. Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các chất nguyên tố cali, canxi, natri.... Cách đơn giản, dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín, sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể các nguyên tố nói trên.

Uống nhiều nước

Uống  nhiều nước sẽ giúp loãng nồng độ cồn trong máu. Bạn nên uống nước ấm và uống từ từ từng ngụm một.

Đậu xanh

Lấy nửa lon đậu xanh, đem nghiền nát rồi cho vào nước xôi để nguội, cho người ngộ độc rượu uống để nôn các chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể. Sau đó cho người ngộ độc rượu ăn cháo gạo nấu với 30g cam thảo sẽ giải rượu rất tốt

Uống nước gừng

Gừng có tác dụng làm mach máu lưu thông tốt và giải cồn nhanh. Bạn lấy 50g gừng tươi thái lát mỏng rồi nấu với nước lọc cho sắc lại và uống khi nước còn ấm. Bạn có thể thêm vào một thìa nhỏ mật ong cũng rất tốt.

Uống nước hoa atiso

Astiso là một loại trà có khả năng giải rượu bia và trị nhức đầu do say rượu bia rất tốt. Bạn có thể lấy 2 bông atiso đem sắc với nước uống từng đợt mỗi đợt 2 cốc lớn, hoặc có thể dùng atiso khô nấu trong 15p uống tượng tự.

Uống nước mía

Khi bị say rượu bạn chỉ cần uống một cốc nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh nhất.

Nước chè xanh

Chè xanh chứa axit tanic, có thể khử độc cồn cấp tính, chè càng đậm thì lượng axit càng nhiều.

Ăn canh chua hoặc uống dấm

Nấu một bát canh chua từ giấm hoặc uống một ly giấm nhỏ khoảng 20 - 25ml và uống từ từ. Một cách giải rượu nhanh khác đó là dùng củ cải trắng trộn đều với giấm, cho thêm chút đường sẽ rất hiệu quả.

Uống nước éo củ cải trắng

 Ép khoảng 1 kg củ cải trắng, chia làm 2 lần để uống sẽ giúp giải rượu rất tốt.

Nguồn: SKCD