Trẻ biếng ăn, sâu răng, chậm mọc răng, xương khớp biến dạng, rung tóc, ngủ hay giật mình là những triệu chứng cho thấy bé đang bị thiếu canxi.

Trẻ biếng ăn là một trong các dấu hiệu cho thấy bé đang thiếu canxi. (Ảnh minh họa)

Trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn là một trong các dấu hiệu cho thấy bé đang thiếu canxi, canxi vào trong cơ thể không đủ dẫn đến ăn uống không ngon. Tình trạng biếng ăn ở trẻ kéo dài ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ, gây tổn hại đến trí thông minh, khả năng nhận thức. Khi cơ thể khó hấp thụ dinh dưỡng, cơ thể sẽ suy kiệt, làm giảm sức đề kháng, ảnh hưởng đến tư duy, suy luận và trí thông minh của bé. Đây sẽ là lỗ hổng để các virut, mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể bé.

Bé bị sâu răng

Canxi là một thành tố giúp quá trình mọc răng trở nên nhanh chóng hơn. Thiếu canxi ảnh hưởng đến đến độ cứng của bộ răng, các xương. Thiếu hụt canxi khiến các răng bị mọc lệch, sole, răng sẽ bị lỏng, sớm rụng hơn.

Nên bổ sung các thực phẩmg tôm, cua, cá, trứng cho bé.

Bé bị nhức mỏi chân

Canxi là thành phần chính của xương và răng. Vậy nên, thiếu hụt canxi khiến cho xương trẻ trở nên đau nhức, khó khăn trong việc di chuyển, mang nặng một vật gì đó. Xương mềm và yếu đôi khi khiến trẻ tự ti và trở nên lười vận động, dễ mắc chứng kéo phì.

Để hạn chế tình trạng này các mẹ nên cho bé bổ sung caxi bằng nhiều cách và hoạt động nhẹ, đồng thời xoa bóp cho bé để giảm đau nhức.

Xương khớp biến dạng

Canxi là một thành tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển hệ xương và răng. Nếu trẻ nhỏ thiếu canxi sẽ dẫn đến nguy cơ chậm biết đi do mỗi khi đi bé có cảm giác đau nhức nên sẽ tạo ra cảm giác lười, sợ.

Trẻ dưới một tuổi thiếu hụt canxi sẽ dẫn đến nguy cơ cong xương, cơ thể mềm yếu, và biết đi muộn.

Rụng tóc

Thiếu canxi sẽ dẫn đến còi xương và suy dinh dưỡng. Bệnh thường mắc ở cả trẻ gầy và béo. Rụng tóc hình vành khăn là dấu hiệu thiếu canxi do thiếu vitamin D, rối loạn chuyển hóa canxi.

Ngủ hay giật mình, đổ mồ hôi khi ngủ

Ngủ hay giật mình và đổ mồ hôi khi ngủ là dấu hiệu thiếu can dẫn đến ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh trung ương làm thư giãn não, không làm bé ngủ sâu giấc được vì bị ức chế, khó ngủ, hay mơ màng và bất an. Bên cạnh đó, bé có thể bị khó thở, bị ọc sữa do co thắt dạ dày, dễ quấy khóc.

Hơn nữa, thiếu canxi cũng khiến cho trẻ bị đổ mồ hôi khi nghủ, ngủ không ngon giấc. Tình trạng này chủ yếu do thiếu các vitamin  làm gian đoạn sự phát triển của xương, gây nhiễm khuẩn, nhiễm bệnh trầm trọng, hay đổ mồ hôi ở trán./.

Nguồn: SKCD