Rau mùi, gừng, tỏi, bạc hà, bưởi là 5 loại thực phẩm bạn có thể dùng khi trẻ bị đầy hơi khó tiêu.

Nước ép bạc hà. (Hình minh họa)

1. Nước ép bạc hà

Khi con bạn bị đầy hơi khó tiêu, đừng lo lắng, bởi bạn hoàn toàn có thể giúp bé thoát khỏi cơn khó chịu bằng cách dùng lá bạc hà làm nước ép. Một ly nước ép bạc hà sẽ giúp dạ dày con bạn dịu đi và thoát khỏi nguy cơ bị nhiễm trùng.

2. Rau mùi

Rau mùi thường chỉ được biết đến như một loại rau gia vị dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Ít ai biết được một công dụng khác của nó, đó là trị đầy bụng khó tiêu cho trẻ. Bạn chỉ cần dùng một ít lá rau mùi kết hợp với nửa cốc sữa ấm để làm thành sinh tố rồi cho con uống vào buổi sáng, lúc đói bụng là được.

3. Gừng

Gừng giúp trị đầy bụng khó tiêu ở trẻ. (Hình minh họa)

Gừng có tác dụng rất tốt trong việc chữa các vấn đề có liên quan đến dạ dày, chứng đầy bụng khó tiêu ở trẻ không phải là ngoại lệ. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một ít gừng bào vào sữa rồi cho con uống. Mỗi cốc sữa có gừng bào như thế mỗi ngày sẽ giúp con bạn nhanh chóng thoát khỏi khó chịu do đầy bụng khó tiêu gây ra.

4. Tỏi

Tương tự gừng, tỏi cũng là một vị thuốc tự nhiên có tác dụng lớn trong việc chữa các vấn đề về tiêu hóa mà bạn có thể sử dụng. Riêng với chứng đầy bụng khó tiêu ở trẻ, bạn chỉ cần cho tỏi vào thức ăn hằng ngày của bé là được. Rất đơn giản đúng không.

5. Bưởi

Nước ép bưởi giúp trẻ hết đầy bụng, khó tiêu (Ảnh minh họa)

Bưởi có một hàm lượng nhất định các chất kháng acid sẽ giúp chữa trị tất cả các loại vấn đề về dạ dày. Vì vậy, với chứng đầy bụng khó tiêu, bạn chỉ cần cho trẻ ăn bưởi tươi hoặc dùng bưởi làm thành nước ép cho con sử dụng mỗi ngày./

Nguồn: SKCD